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Bevande · Infusi e Tè

camomilla

★★★★☆vitalità +5 · scala −10 / +10
🟢 Diabete: adattoIndice glicemico: 0 (basso)Stato: prontoPorzione tipica: 200 g

🥗 Valori nutrizionali (per 100 g)

1kcal
0.2carboidrati (g)
0proteine (g)
0grassi (g)
0fibra (g)
Per porzione tipica (200 g): 2 kcal · 0.4 g carboidrati · 0.0 g fibra

Minerali

Calcio2 mg
Ferro0.1 mg
Magnesio1 mg
Fosforo0 mg
Potassio9 mg
Sodio1 mg
Fonte: USDA FoodData Central SR + CREA

🌱 La lente di Leo (indice di vitalità +5 su scala −10…+10)

Vitalità
6
Acqua biologica
9
Aiuta l'eliminazione
3
Naturalità
9
Adatto alla transizione
9
Ostruzione
1
Carico digestivo
1
Lavorazione
1

👅 Profilo sensoriale

Dolce
2
Acido
1
Amaro
1
Sapido
0
Umami
0
Aromatico
6
Cremoso
0
Croccante
0
Succoso
9

⚖️ Regole di combinazione

Nessuna regola particolare: si combina con flessibilità.

✨ Abbinamenti di gusto

pomodoro cotto 7/10agnello 7/10gorgonzola 6/10acqua tonica 7/10aranciata 6/10cereali zuccherati 6/10cola 6/10energy drink 6/10

🌿 Aromi consigliati

🌿 Cannella🌿 Menta🌿 Chiodi di garofano🌿 Zenzero

👨‍🍳 Ruoli in cucina

freschezzaaromatico
Informazione educativa, non un piano medico. Per una patologia dichiarata confrontati SEMPRE col tuo medico o dietista prima di cambiare alimentazione, specie se assumi farmaci (es. insulina, anticoagulanti, farmaci per la tiroide o per i reni).