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Bevande · Infusi e Tè

tè verde

★★★★☆vitalità +5 · scala −10 / +10
🟢 Diabete: adattoIndice glicemico: 0 (basso)Stato: prontoPorzione tipica: 200 g

🥗 Valori nutrizionali (per 100 g)

1kcal
0.2carboidrati (g)
0proteine (g)
0grassi (g)
0fibra (g)
Per porzione tipica (200 g): 2 kcal · 0.4 g carboidrati · 0.0 g fibra

Minerali

Calcio0 mg
Ferro0 mg
Magnesio1 mg
Fosforo1 mg
Potassio27 mg
Sodio1 mg
Fonte: USDA FoodData Central SR + CREA

🌱 La lente di Leo (indice di vitalità +5 su scala −10…+10)

Vitalità
6
Acqua biologica
9
Aiuta l'eliminazione
3
Naturalità
9
Adatto alla transizione
9
Ostruzione
1
Carico digestivo
1
Lavorazione
1

👅 Profilo sensoriale

Dolce
1
Acido
1
Amaro
4
Sapido
0
Umami
0
Aromatico
7
Cremoso
0
Croccante
0
Succoso
9

⚖️ Regole di combinazione

Nessuna regola particolare: si combina con flessibilità.

✨ Abbinamenti di gusto

sardine 8/10sgombro 8/10caciocavallo 7/10cheddar 7/10gorgonzola 7/10cotechino 7/10guanciale 7/10pancetta 7/10

🌿 Aromi consigliati

🌿 Cannella🌿 Menta🌿 Chiodi di garofano🌿 Zenzero

👨‍🍳 Ruoli in cucina

freschezzaaromatico
Informazione educativa, non un piano medico. Per una patologia dichiarata confrontati SEMPRE col tuo medico o dietista prima di cambiare alimentazione, specie se assumi farmaci (es. insulina, anticoagulanti, farmaci per la tiroide o per i reni).